เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้

เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้

 

เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้

 

กล้ามเนื้อสะโพกเป็นกล้ามเนื้อบริเวณที่แข็งแรงที่สุดในส่วนของการเล่นกอล์ฟ เราไม่สามารถที่จะตีไกลได้ระยะที่สูงสุด(สำหรับแต่ละคน) ถ้าเราใช้เพียงแค่กล้ามเนื้อบริเวณแขน ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อเล็กครับ

 

เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้
เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้

 

รถสิบล้อย่อมขนของได้ดีกว่ารถตุ๊กๆ ฉะนั้น อยากขอให้ผู้อ่านเริ่มจากการหมุนสะโพกก่อน และผลที่ได้จะทำให้ไม้ตกลงมาโดยที่มุมของมือยังเท่ากับจุด Top Swing อยู่ หลังจากนั้นก็จะเกิดการหมุนตัว และสุดท้าย แขนและมือก็จะตามมา โดยหลักทั่วไปของวงสวิงที่ดี เราจะมีเพียงแค่นี้

 

 

ส่วนวิธีฝึกซ้อม ง่ายๆครับ แต่ทำยาก
1. กลับมาซ้อม 8-4 โดยพยายามเน้นท่าที่ถูกต้องก่อนครับ เริ่มจากแขนซ้ายและขวาตรง ก้านไม้อยู่ตรงกับไหล่ซ้ายในจุด 8 นาฬิกา และไหล่ขวาในจุด 4 นาฬิกา ปลายไม้ชี้ขึ้นฟ้าทั้งจุด 8 และ 4 นาฬิกา ส้นเท้าขวาลอยขึ้นเล็กน้อยในจุด 4 นาฬิกา
2. จัดไม้ให้เบาลงจะช่วยทำให้การทำงานของข้อมือเกิดประสิทธิภาพมากขึ้น ขอให้คิดว่าไม้กอล์ฟที่ถืออยู่เป็นแส้ และเราจะสบัดแส้นี้ไปที่ลูกกอล์ฟ ไม่มีใครหรอกครับที่จะบีบไม้ให้แน่นแล้วจะสะบัดแส้ได้ดี
3.หลับตาสวิงลง เมื่อเราหลับตาแล้ว นักกอล์ฟจะจับความรู้สึกถึงร่ายกายของตัวเราได้ง่ายขึ้น Back Swing ขึ้นมาแล้วลองคิดหมุนสะโพกครับ มันจะทำได้ง่ายกว่าลืมตาเยอะเลย

 

เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้
เทคนิคเพิ่มความเร็วให้กับหัวไม้

 

ลองฝึกตามดูนะครับ 3 วิธีนี้น่าจะทำให้ความเร็วของหัวไม้เพิ่มขึ้นได้พอสมควรเลยทีเดียว




Tag : เพิ่มความเร็ว หัวไม้ เทคนิคการตีกอล์ฟ แก้ไขปัญหากอล์ฟ
ที่มา : โปรป๊อป iswinggolfschool
โดย :
เมื่อ : 21 มิ.ย. 55 12:03

กอล์ฟทิป